一隻梅花鹿

這本書光書名就很吸引我，書的美編排版也讓人覺得很舒服、輕鬆

書的內容不光談婚姻生活，例如自我認同、育子難題、親子關係、婆媳關係等都有涉略，所以我覺得每一個人一定都會在某一個章節感同身受，並且感到撫慰。

我在好幾個章節看到不同自己朋友的影子，很想把這本書拿給她們看，有人總是覺得老公婚前婚後不一樣、有人生完小孩性慾冷淡、有人跟老公的教養觀念不合、還有人身陷婆媳問題等。

作者的筆觸平易近人，不像有些兩性作家高高在上的專家口吻，主觀的評斷。這也不是一本工具書，開藥診斷叫人怎麼做，比較像是經驗分享，沒有對錯也沒有絕對的答案。

作者就像以一個婚姻生活六年也還在學習的女人/女孩，細緻的描述自己或朋友的遭遇，她的見解、她的心境變化，作者也會有遇到問題感到憂鬱低落的時刻，每當她生活遇到困難，她就會去大量閱讀從書中找答案。

所以書中也附錄很多其他作者的建議或者名言，當她從書中也找不到滿意的解答的話，她就會以寫作記錄自己的心情。

本書有些章節像是隨筆，她並不是每一個問題都有提供解答，她就像記錄自己的婚姻學習心得，並且期待與別人一起摸索答案。

作者的用字細心琢磨，頗有美感，有些章節閱讀起來像散文，意境像詩。

有些兩性文章很容易令人感到知易行難，或者提出很難身以力行的建議。有些作家對女性本位主義過分高亢，文章不免有些女權主義或者自我中心。失戀療傷時看這樣的筆觸或許痛快，但進入婚姻以後如果還是女王或是公主姿態，自己或是另外一半應該會感到很痛苦。(這裡是說女王般的姿態，我很久沒看女王的書了，不知道她的婚姻身活如何)，而有些作者又太強調女性的聖人般的付出母愛，這也同樣讓人覺得就算明白其道理也很難力行。作者不卑不亢的口吻我覺得剛剛好，就像一個不酸也不辣的飲料，很好入口。(但失戀的時候喜歡看一些辛辛辣辣強調自我本位主義的文章)

看完了我會想更珍惜自己的婚姻，突然看到了一些老公的優點。

不論是已婚、單身、或者是媽媽們都可以看。

不曉得大家是什麼樣的心情下會比較勤奮閱讀呢?

我個人是心情不好或者生活不順遂的時候反而比較常閱讀，彷彿從書中可以得到生活可以繼續下去的力量，因此在失戀或者工作不如意的時候反而是我大量閱讀的時期，近兩年來生活品質安逸，於是不知不覺中怠慢了讀書這件事情。赫然發現自己已經將近兩年沒有完整讀完一本書，審視自己好像的確有點越來越懶散的傾向，因此決定看看這本【你有多自律，就有多自由】來找回自己自律的力量。

這本書光是標題就蠻吸引我，我蠻認同這樣的觀念，自律跟自由看似相反的兩個詞義，但實際上想要自由是要先付出自律的。

原本以為此書的作者是寫過很多青少年讀物的小野(李遠)，讀著讀著發現怎麼好像作者的語感是約莫三十後半的女子，這才發現書封作者介紹寫的是*小野─新世代旅日作家，設計師。

不過這並不影響此書的價值，有時候作家的貢獻是把諸多的資訊作系統的整理，讓讀者好吸收好力行，此書也是如此。閱讀起來的感覺就是作者分享自己在職場以及生活中以自律力養成的好習慣。

而這些好習慣為生活帶來不論是事業、健康、情緒、金錢等方面的諸多利益，也廣泛舉列演藝圈名人或者身邊的朋友實例。文章淺顯易懂，閱讀起來並不費力。

並且每個章節都配上精美的攝影照片，看起來更有質感，也讓人感到蠻療癒的。

作為重拾書本的第一本書，這本書看得輕鬆，也獲益良多。

整體來說是一本蠻推薦給年輕人好讀物(特別是出社會後邁入婚姻前)，不過此書是大方向的概念，雖有略提好習慣的養成方法但並沒有深究。

因此我的下一本書應該會選擇關於習慣養成方面的書籍，或者此書當中有稍微提及的日本暢銷書【段/捨/離】

如果有建議的好書，或者關於此書的心得想交流也歡迎留言給我。